ON-LINE konzultace

OBJEDNAT SE 

Nabízíme psychologické konzultace a poradenství také prostřednictvím virtuálního setkávání. Pro ty, kdo z nějakého důvodu nemohou přijít osobně. Je to velká pomoc pro lidi v karanténě, cestovatele, studenty v zahraničí, pendlery, atd. Níže najdete přímo odkazy na programy k on-line konzultacím a tipy, jak se na setkání připravit.

Jak to funguje?  

• používáme programy ZOOM a SKYPE. 
• Jak na ZOOM? Buď si stáhnete aplikaci pro android, iOS, pro počítač, anebo Vám terapeut pošle přímo link, který otevřete ve webovém prohlížeči a bude sloužit pro konkrétní konzultaci. 
• Jak na SKYPE? Buď si program stáhnete anebo využijete jednorázový videohovor. 
• Na způsobu setkání, dni a hodině se předem domluvíte s terapeutem e-mailem nebo telefonicky. 
• Dostanete pokyny k platbě konzultace. Online konzultace se hradí předem a řídí se platným ceníkem, není-li domluveno jinak. 

Praktická doporučení 

• Připravte si příjemné prostředí: ideální je ticho, klid, bezpečí. Bezva je, když Vás nikdo nebude rušit. Někdy to není úplně možné (potřebujete mít u sebe třeba miminko apod.), na všem je možné se domluvit s terapeutem.
• Pokud nehcete/nemůžete hovořit doma, možné to je třeba v autě skrz mobilní data, na procházce s mobilem v ruce, na klidném místě na lavičce v parku atp. 
• Dopřejte si "klid před a po". Při osobním setkání máte taky cestu tam a zpět, takový předěl. Doma je to trochu jinak, a tak se snažte dát si oddych, byť pár minut.
• Po konzultaci můžete být rozladění, "ve svém světě", v silných emocích. Tak se bezprostředně po konzultaci nepouštějte do ničeho zásadního (zejména v komunikaci se členy domácnosti). 
• Udělejte si pohodu: dobrou kávu nebo čaj, vodu, deku, vyvětrejte si, pohodlně se usaďte. 
• Pokud víte, že čekáte např. pošťačku, řekněte to terapeutovi na začátku konzultace.
• Zajistěte si stabilní připojení, dobré je, když kamera snímá celé tělo nebo alespoň část od pasu nahoru. 
• Není vhodné, aby se konzultace účastnil kdokoliv jiný, a není dovoleno  konzultace nahrávat, pokud o tom není domluva předem. 
• On-line konzultace jsou plnohodnotné konzultace, lze z nich vytěžit opravdu hodně dobrého. Tak s chutí do toho!

ON-LINE konzultace poskytují

Mgr. Pavlína Gabrhelíková, Ph.D.

Mgr. Michaela Kocvelda

Mgr. Štěpánka Vojtěchovská

Mgr. Hana Váchová

Mgr. Hana Štráfeldová